自考备考技巧：理解记忆知识很重要

2021-01-02 11:26 http://sze-guan.com/ 广东成人高考网

很多自考生都说自考难，每一次考试都提心吊胆的。而有些考生却说，自考简单得一匹，有手就行。为什么人与人之间的差异会这么大呢？那些觉得自考难的朋友，其实是没有掌握好，这三种记忆方法。小编接下来就跟大家说说这三种记忆方法。

理解记忆

复习时需要背诵的内容有时看似很多，但其实知识与知识之间是有联系的，如果把这些联系捋顺了，背诵的难度就大大降低了。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

重复记忆

对知识仅进行一次记忆是远远不够的，最好用的的记忆方法就是不断的重复，达到熟记、牢记的程度，知识才会在紧张的考试中被轻松提取。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

在最佳记忆时间背诵

背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高峰：上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，早晨起床后。对前一天所学的知识巩固整合，对此前学习的知识增加印象；上午9—10点。这时精力最旺盛，大脑工作严谨，学习知识容易理解和消化。

第三个高峰是18—20点，也是记忆的最佳时间。晚上睡前一小时，再巩固下今日所学，建议大家利用这一规律记忆难记的学习材料，效果会比较显著。

值得一提的是这三种方法中理解记忆才是最重要的，因为只有理解了知识，才算是真正学到了东西。以上便是“自考备考技巧：理解记忆知识很重要”的相关内容。如有疑问，欢迎大家前来深圳自考网获取更多的相关资讯。

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